Mensendieck
Praktijk
Zaandam

Welkom

Op de site van de Mensendieck Praktijk Zaandam. De praktijk is gevestigd in Gezondheidscentrum Zaans Kleurrijk. U vindt hier informatie over de oefentherapie Mensendieck, de therapeut en de praktijk.

Voor vragen kunt u altijd contact met mij opnemen. Misschien tot ziens!

Oefentherapie Mensendieck

Dit is de website van Mensendieckpraktijk Zaandam. De praktijk is gevestigd in Gezondheidscentrum Zaans Kleurrijk. Oefentherapie Mensendieck richt zich op het voorkomen, verminderen en/of wegnemen van lichamelijke klachten door middel van houdings- en bewegingstherapie. Tijdens de therapie leert u uw lichaam kennen en begrijpen waar uw klachten vandaan komen. U leert een goede houding aannemen en een gezonde manier van bewegen toepassen tijdens uw dagelijks leven. U krijgt een oefenprogramma speciaal voor u op maat gemaakt.  U wordt uw eigen therapeut.

Ook geef ik ademhalings- en ontspanningsoefeningen om spanningsklachten tegen te gaan, zoals bijvoorbeeld hyperventilatie en spanningshoofdpijn.

Verder heb ik me gespecialiseerd in de behandeling van chronische klachten. Chronische pijn speelt vaak een hele grote rol in iemands leven. Samen bekijken we hoe we er voor kunnen zorgen dat de pijn een minder grote rol gaat spelen in uw leven en dat de kwaliteit van uw leven toeneemt.

De Therapeut

Mijn naam is Marlies Berkhout.

In 1998 ben ik afgestudeerd als oefentherapeut Mensendieck aan de Hogeschool van Amsterdam. Sinds 2000 werkte ik in het Paramedisch Centrum Hoornseveld als zelfstandig therapeute. Vanaf 2017 ben ik werkzaam in Gezondheidscentrum Zaans Kleurrijk in Zaandam.

Ik heb veel ervaring opgedaan in het behandelen van houdingsafwijkingen (o.a. bij kinderen), rugklachten, schouder/nekklachten, hoofdpijn, hyperventilatie en incontinentie.

Ik heb nascholing gevolgd op het gebied van ontspanning en ademhaling, mindfulness, bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap, stabiliteitstraining, chronische pijn en slaapproblemen.

Sinds 2013 ben ik lid van het Netwerk Chronische Pijn. Dit is een landelijk netwerk van oefentherapeuten die geschoold zijn in het behandelen van chronische pijn, zoals fibromyalgie, whiplash, chronische vermoeidheid, prikkelbare darmsyndroom enz.   

Ik ben lid van de Beroepsvereniging VVOCM en ik sta ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici en de Kamer van Koophandel.

Bel gerust, mail me of kom langs om te vragen wat oefentherapie Mensendieck voor u kan betekenen.

Bij welke klachten

De praktijk behandeld de volgende klachten:

Houdingsafwijkingen:
versterkte lumbale lordose, versterkte thoracale kyfose, versterkte cervicale lordose, scoliose (ook bij kinderen vanaf 8 jaar)

Overbelastingsklachten:
CANS, algemene klachten (rug, nek, schouder, heup, knie)

Neurologische aandoeningen:
hernia (lumbaal, cervicaal), Parkinson, MS, whiplash

Gynaecologische aandoeningen:
bekkenklachten (tijdens en na de zwangerschap), incontinentie (stress en urge)

Orthopedische aandoeningen:
scoliose, osteoporose

Spanningsklachten:
spanningshoofdpijn, hyperventilatie, stress

Reumatologische aandoeningen:
reuma,arthrose

Ademhalingsklachten:
CARA, hyperventilatie

Chronische pijnklachten:
fibromyalgie, chronische vermoeidheid syndroom, prikkelbare darmsyndroom, chronische whiplash, chronische lage rugklachten, chronische hoofdpijn, chronische spierpijnen, hypermobiliteitssyndroom

Slaapproblemen: moeite met inslapen, moeite met doorslapen, heel vroeg wakker worden, verstoord dag- en nachtritme.

De Praktijk

VERGOEDING

Oefentherapie Mensendieck wordt volledig vergoed uit de aanvullende verzekering. Het aantal behandelingen dat vergoed wordt hangt af van het pakket wat u heeft. Voor kinderen en chronische aandoeningen (vanaf de 21e behandeling) wordt de behandeling vergoed uit de basisverzekering. Ik heb contracten met alle zorgverzekeraars

TARIEVEN

De behandeling wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Mocht u alleen een basis verzekering hebben dan gelden de volgende tarieven:

  • Behandeling in praktijk
    € 30,-
  • Behandeling aan huis
    € 45,-
  • Screening
    € 15,-
  • Intake en onderzoek in praktijk
    € 30,-
  • Intake en onderzoek aan huis
    € 45,-

VERWIJZING

In de meeste gevallen worden mensen verwezen door de huisarts of een specialist naar oefentherapie Mensendieck. U heeft echter geen verwijzing nodig, u kunt ook op eigen initiatief een afspraak maken. In dat geval stuur ik na het intake gesprek en onderzoek een verslag naar de huisarts, zodat hij/zij op de hoogte is dat u bij mij onder behandeling bent.

PARKEREN

Er is voldoende parkeergelegenheid en de praktijk is toegankelijk voor rolstoelen.

Maak een afspraak

Adres

Gezondheidscentrum
Zaans Kleurrijk
Bristolroodstraat 164
1503 NZ Zaandam
Tel: 075-6120410
info@mensendieckzaandam.nl

Openingstijden:

dinsdag 8.30-17.30
woensdag 8.30-17.30
vrijdag 8.30-17.30

Alle dagen telefonisch bereikbaar
075-6120410